NONIQUE - Anti-Aging Day & Night Cream

 
Vill tipsa er om en ny favorit bland mina skönhetsprodukter. Det är en dag och nattkräm från märktet NONIQUE. Jag har de två ansiktskrämerna som är i serien Anti-Aging, då Jag börjar komma upp i åren och ser lite ålderstecken i min hy. Bäst att använda i förebyggande syfte. Denna krämen är dessutom väldigt återfuktande och mjukgörande, vilket min blandhy älskar. Har använt denna i snart över ett år och är på mitt tredje köp av produkterna. Har även testat deras Intensive serie, för torr hud, men den var för "fet" för min hud. Men har du torr hud så tror Jag att den kan passa dig.

Om märket NONIQUE
; Nonique är en serie ekologiska kropps- och ansiktsprodukter för olika hudtyper. Basen i produkterna är Nonifrukten, känd för sitt höga innehåll av vitaminer, mineraler och antioxidanter. Alla ingredienser kommer från certifierade ekologiska odlingar och är fria från konserveringsmedel och artificella färg- och och doftämnen. Noniques produkter är certifierade enligt NATRUE och är vegan.

Nonique har några olika serier som passar olika hudtyper: Anti-Aging: motverkar ålderstecken i huden, återfuktar och mjukgör, Intensive: för torr hud och Extreme Energy: för ung hud och blandhy. 

♥ Nonique finns att köpa på Apotea.se, Lyko.se och Bodystore.com / www.nonique.com



Less is More..

 
Det är nu äntligen dags att säga hejdå till den nuvarande Designen på denna bloggen och in med nytt, mer minimalistiskt och enkelt. Har länge tänkt på detta men ej haft tid till att göra om, då det tar en hel del tid att möblera om allt så det blir som Jag vill ha det. Hoppas att ni gillar ändringarna och att ni vänjer er snart. Vet att många är vana vid det gamla utseéndet och gillar det. Men det är dags för en förändring nu. ♥ Less is More, More or Less.


How to Love Yourself - 15 steps

 
Vi tillbringar så mycket tid i väntan på att bli älskade, hoppas att kärleken hittar oss. Längtar efter den där speciella kärleken. Den som vi känner oss tomma och förlorade utan. Tyvärr är det inte så livet fungerar. Att älska dig själv och ha självrespekt är det enda pålitliga sättet att skapa kärlek i ditt liv, för att dela med andra.
 
När du förväntar dig kärlek från en extern källa, eller någon som inte sen kan uppfylla dina krav och fantasier, kommer du bara känna dig sämre än tidigare. För att kunna bli älskad av andra, måste du först och främst älska dig själv. Det kommer sen öka din förmåga att älska och respektera andra. Här kommer 15 steg om hur du kan lära dig att älska dig själv. Jag använder mig av dessa steg själv och det har hjälpt mig otroligt mycket.
 


1. Behandla andra med kärlek och respekt.
Att föra glädje till andra människors liv hjälper dig att hitta glädje i ditt eget. Dessutom kommer de som du behandlar väl, med största sannolik behandla dig med samma vänlighet. Gradvis kommer du att börja känna tacksamhet genom leenden och ord.
 
2. Uttryck dig själv!
Kanske i en dagbok, blogg eller genom noveller. Du kan behöva ut dina känslor, inte bara på dina vänner och nära. Att få ventilera lite är alltid bra och kan minska självkritiken.
 
3. Lär dig att släppa tidigare händelser. Du förtjänar en ny början!
Det finns en massa människor där ute som har haft hårda liv. Stäng inte ute dig själv för sorg, besvikelser eller rädsla för framtida åtlöje. Erkänn dina känslor, men arbeta för att sätta dem bakom dig. Ta hand om vad du har lärt från dina utmaningar och hur du har förändrats och vuxit från dem. Förlåt dem som har gjort dig orätt. Viktigast är dock förlåta dig själv.
 
4. Förlåt dig själv.
Straffa inte dig själv för något du har gjort tidigare. Istället, titta på misstag som en lärorik erfarenhet. Säg till dig själv nu: "Jag förlåter mig själv för _______." Titta i en spegel och säg det högt för dig själv. Varje dag är en ny början. Om du gjorde något du inte är stolt över, besluta att aldrig göra det igen och vidta åtgärder för att hålla det ur ditt sinne.
 
5. Boosta dig själv!
Skriv positiva uttalanden och sätt upp några platser där du kommer att se dem varje dag. "Jag är vacker." eller "Jag har modet att älska." Skriva anteckningar som påminner dig om det du älskar mest om dig själv. Läs dem högt, varje dag, minst en gång, helst minst tio gånger varje gång du märker en av dem. Klisterlappar/Postitlappar är fantastiska för sådana påståenden och mål.
 
6. Matriella Objekt..
Försök att titta förbi matriella objekt och känslor för dem. Vi alla vill ha ett fint hus, fina saker, någon att dela livet med. Saker är just bara saker. Du blir inte mer älskad bara för att du har dyra märkeskläder eller nyaste mobilen.
 
7. Börja arbeta mot hur, vad du vill göra och vara.
Gör det med en positiv inställning genom att arbeta mot dina högre syften och mot dina problem. Motivera dig att hitta nya samt bättre möjligheter. Var entusiastisk och glad.
 
8. Krama dig själv.
Visa dig själv kärlek genom en kram.
 
9. Var dig själv.
Försök vara den du verkligen är. Uttryck dig själv, skratta, leka eller sjunga. Var inte rädd för vad andra tycker, de känner på samma sätt och vill uttrycka sig, men är rädda för att visa det också.
 
10. Lita på dig själv.
Inte bara blint följa andras förslag. Lära sig att lita på den du verkligen är.
 
11. Beskriv dig själv.
Tänk på fem positiva ord som beskriver dig. Försök att inte använda ord som söt, snäll, trevlig. Försök med variation varje gång.
 
12. Öva ta emot kärlek.
För att verkligen älska, är att kunna ta emot den. När någon älskar dig, gör några goda gärningar för dig, säger vänliga ord, ger dig gåvor eller ger dig komplimanger, omfamna det. Tillåt dig att känna den kärlek som kommer i din väg. Vet att du är värd kärlek. Det är viktigt att acceptera en gåva av kärlek av andra. Du ger dig själv en chans att lära dig mer om dig själv, att du är älskvärd. Du ger någon en glädje att ge genom att älska dig. Ett annat viktigt sätt är att öva ta emot kärlek genom att säga "jag älskar dig" till dig själv. Låt den kärleken fylla ditt hjärta. Få den kärlek som du ger dig själv villkorslöst.
 
13. Öva att säga "nej".
Det är okej att säga "nej" till folk när du inte känner för att göra något. Känn dig inte skyldig för det. Bara inse att du har rätt att göra det. Detta skiljer sig från att göra saker av kärlek. Om du gör saker av kärlek och ditt hjärta vill göra dem, är en annan historia. Att lära sig att säga "nej" är en konst. Det kräver övning. Man kan säga "Tack för att du fråga, men Jag är inte redo att åta mig att göra något just nu. "Du kan inte göra alla nöjda. När du säger "nej", kom ihåg att le uppriktigt och säga "nej" graciöst.
 
14. Gör vad du älskar.
Vad älskar du att göra? Om du kunde hitta något som du älskar att göra och spendera tid att göra det, kommer du att uppleva kärlek, glädje och lycka i ditt hjärta. Det är då du verkligen kontakt med din autentiska själv. Som ett resultat blir du gladare och mer kärleksfull.
 
 
15. Sluta jämföra dig själv med andra.
 Alla här på jorden är unika. Vi har alla olika gåvor. När du jämför dig själv med andra,gör det bara att du tycker illa om dig själv. När du jämför dig själv med andra för vad de har, om det är en bil, ett hus, en kompis, barn, pengar eller ett jobb, så gör det att du känner låg självkänsla, förlorar ditt självförtroende, och kanske deprimerad, avund eller svartsjuka . Ett sätt att stoppa jämföra dig själv till andra är genom att fokusera på din egen styrka. Lär känna dig själv och upptäck vad som är din största gåva som du är tänkt att dela med världen. Ett annat bra sätt är genom att praktisera tacksamhet. Var glad för det du har. Verkligen vara tacksam om allt som du har, människorna i ditt liv, jobb, relationer etc. Tacksamhet håller ditt hjärta öppet att älska. Ingen är riktigt som du. Bara vara du. Var tacksam för att vara den underbara du. Gör det bästa du kan. Vara det bästa du kan och älskar dig mer. har du mer kärlek att ge till andra.
 


Sluta försöka vara perfekt. Sluta kritisera dig själv för att vara mindre än perfekt. Alltid göra ditt bästa, men inte når perfektion är inte fel. Bara följa alla stegen ovan och låt inte någons förväntningar på dig sätta någon press på dig. Kom ihåg att oavsett vad, kommer du alltid att vara perfekt precis som du är, brister och allt.


Best Friends Forever!

Rest In Peace Johan.
♥ 1987 - † 2007
 
Miss you so much. I will always love and remember you. Best friends forever.


Lev ditt liv som du vill leva det.

 
Jag är superpigg och kan verkligen inte sova. Fick mig en powernap, men kunde nu helt enkelt inte ligga i sängen mer. Har lite av ett glädjerus och rastlöshet i kroppen. Så fick helt enkelt gå upp. Men gör inte mig så mycket, har ändåså fullt upp idag, så kan ju lika gärna börja tidigt. Väntar nu på att kaffet ska bli klart, så passar på att rensa datorn lite. Hittade en hel del bilder på mig och min supersöta lillasyster Elvis. Hon betyder otroligt mycket för mig, lite av en glädjekälla för mig när Jag har mina sämre dagar. Man kan helt enkelt inte må dåligt i hennes sällskap. Det gör mig lite påmind om vad man ska värdesätta här i livet, vad man ska koncentrera sig på.
 
Jag har varit arbetslös nu i över ett år, och till en början så var det lite som en betald semester. Men sen börjar man tröttna på att gå hemma för att tillslut bli deprimerad över att man "slösar bort sitt liv". Så blev det för mig iallafall. Men Jag fick hjälp och stöd av min familj och vänner att våga satsa på något nytt, se nya vägar till jobb eller sysselsättning. Och som ni nu vet så satsar Jag mycket tid, energi och pengar på att öppna upp ett eget företag och webbshop. Jag skulle aldrig vågat eller tänkt tanken utan stöd, uppmuntran och hjälp från min familj och vänner. De tror på mig, att Jag kan om Jag bara vill.
 
Så därför uppmuntrar Jag nu er alla att se över erat liv. Koncentrera dig på sånt som gör dig lycklig. Värdesätt familj och vänner. Våga ta chanser, våga misslyckas och våga be om hjälp.
 
Lev ditt liv som du vill leva det.    P-U-N-K-T.


Livsval - En lång text om mina tankar..

 
Jag gillar inte tänka på framtiden, är lite av en sådan person som lever här och nu. Lev livet som det kommer. Typ. Men samtidigt så går Jag varje dag och oroar mig över framtiden, har den där klumpen i magen som inte vill släppa taget. Vill att Jag ska tänka efter och börja tänka lite mer på mitt bästa. Men hur ska Jag kunna veta nu vad Jag vill göra i framtiden? Jag vill så mycket, men som det är nu så behöver Jag mer oroa mig över mitt liv som är nu och inte om 10 år.
 
Just nu så är mitt största problem i livet pengar, pengar, pengar. Jag vill bara hitta ett jobb och börja kunna tjäna pengar. Så man kan betala av alla skulder som man lagt på sig, kunna unna sig fina saker, börja spara och ta körkort. Jag behöver pengar. Som det ser ut nu så lever Jag på existensminimum om inte mindre. Vändar på minsta lilla krona vid månadens slut. Men Jag överlever, just nu. Kollar man framtidsmässigt så Nej. Jag behöver verkligen ett jobbb. Men, Vad vill Jag jobba med?
 
Jag har snart varit arbetslös i ett år, Japp.. ett helt år. Och det börjar bli väldigt irriterande över att INGEN vill anställa mig. Jag har jättebra referenser, ger allt på arbetsintervjuer, visar min allra bästa sida och visar att Jag kommer ge allt och lite till. Men nä.. inget jobb. Vet att Jag inte har någon riktig utbildning och inga kontakter att luta mig mot, men Jag älskar att jobba och vill jobba. Räcker inte det? 
 
Kanske borde börja plugga. Men då kommer ju pengar in i bilden igen. Jag tänker inte ta lån och kan ju egentligen inte ta lån heller. Eftersom Jag är arbetslös. Sen gillar Jag inte att plugga, hatar allt som har med skolan att göra. Inga bra minnen där ifrån alls. Men skulle kunna tänka mig att ta en kurs i något som faktiskt intresserar mig, som till exempel Webb, Webbdesign och Data. Men tyvärr så finns det inga sådana Gratis Utbildningar/Kurser via Arbetsförmedlingen i närheten där Jag bort. Isåfall måste Jag flytta..
 
Vill Jag flytta? Nej, egentligen inte. Har ju dock inte råd egentligen att bo här Jag bor nu. Med en hyra på 4.200 kr och 64 kvadratmeter att röra mig på så känns det lite väl onödigt också, eftersom Jag bor själv. Men Jag stormtrivs i min lägenhet och i det radhuset Jag bor i. Jag har underbara grannar, nära till natur och samhället, nära till släkt och vänner. Bor egentligen perfekt. Därför tror Jag det är svårt för mig att ge upp den, för det känns verkligen som mitt hem.
 
Men måste nog inse att Jag behöver tänka lite på framtiden, att de val Jag gör nu kommer att påverka min framtid. Livsval helt enkelt. För som det är nu så kan Jag inte fortsätta leva såhär, lägga alla problem och viktiga beslut på hyllan för att tänka; Jag tar tag i det senare. Jag måste göra något nu. Och även om det gör mig lite rädd, så vet Jag att det är sådant som är för mitt egna bästa.
 
Vad är eran åsikt om Livsval?
Är ni också som mig eller tänker ni på att era val påverkar framtiden?


Wargman & Mimolove » Love You Bro's

 
Vill tillägna ett inlägg till mina två underbara Bro's, BFF's, älsklingar. Wargman och Mimolove. Jag vet inte vad Jag skulle göra utan dem. Dem betyder otroligt mycket för mig, och egentligen de enda två personerna som Jag verkligen litar på. De älskar mig, precis som Jag är. Med dem i närheten behöver Jag aldrig känna mig bortglömd eller vilsen, för de finns alltid där för mig.
 
Jag är så otroligt glad att Jag funnit två så underbara killar. De hjälper mig genom en tuff period i mitt liv nu, gör så Jag orkar fortsätta kämpa på. De tror på mig och finns vid min sida. Självklart hoppas Jag att min vänskap ger dem något tillbaka, annars vet Jag att pizza funkar. haha Älskar er killar, hoppas ni vet det!


Så som Jag vill minnas dig, Amarischca.

Rest In Peace vackraste.
† 6 / 8 - 2012


R.I.P Shaa'ron


Min älskade vän, själsfrände. Jag kan inte fatta att du är borta. Att du inte finns mer. Jag vill inte tro att du redan fått lämna oss. Du har hjälpt mig så mycket och fått mig må så bra. Du gav mig en utmaning som stärkte mig själv och som fick mig att orka när allt annat var emot mig. Du blev min bästa vän och den Jag alltid kunde lita på. Du lämnar ett tomrum efter dig, det gör ont. För du var som min andra halva, och nu är du borta. Jag är inte hel längre.

Jag minns när Jag såg dig för första gången. Tror Jag blev "kär" redan då. Du var så vacker och vild. Jag bara visste att på något sätt ville Jag alltid vara med dig. Och du blev ju min, och vi hade ett riktigt äventyr du och Jag. Du lärde dig nya saker varje dag och älskade att få uppmärksamhet. Du var en vilde minsann, men du kunde även vara mysig. Du älskade när man kliade dig på bogen eller på underläppen. Du visste mycket väl att du var vacker, storposa'rn själv. Kom det fram en kamera var du inte sen med att göra allt för att vara med på bild. Även om du kanske inte alltid blev så speciellt vacker på bild, långeman. hihi. ^^ Klantig var du också. Speciellt med huvudet. Du slog alltid i det, hade alltid små sår här och där. Men att bli extra ompysslad för det gjorde nog att du glömde av att det gjorde lite ont.

Vår tid tillsammans var inte så speciellt lång. Men vi fann varandra. Du litade på mig till 110%. Om Jag gick höger, så följde du med. Stannade Jag, stannade du. Busade Jag, busade du tillbaka. Ville Jag ha någon att prata med så lyssnade du. När Jag var ledsen så tröstade du mig. Du gjorde mig alltid glad.

Jag saknar dig älskade. Jag önskar att Jag hade fått säga farväl. Men Jag vet att du är lycklig nu. Du är fri.

R.I.P Shaa'ron
Jag kommer alltid älska dig långeman.